¿Por qué es una comida tan importante?
El desayuno permite a los pequeños y adolescentes reponer las reservas consumidas durante el sueño nocturno (período diario de ayuno más prolongado) y obtener la energía y nutrientes necesarios para comenzar el día.
Es durante la mañana cuando los niños y adolescentes desarrollan su mayor actividad física e intelectual y, por esta razón, debemos de proporcionarles un desayuno energético y saludable….
Para leer el artículo completo pulsar aquí.
